Bir İşi Bırakmak İş-Yaşam Dengemi Nasıl Değiştirdi?


Eylül 2021’de Evelyn Lai, çocukluk odasındaki kahverengi tik masasına oturdu ve pencereden dışarı baktı. Yirmi yıl önce hissettiği kadar belirsiz hissediyordu.

36 yaşındaki Bayan Lai, “Üniversitelere başvururken aynı masada oturduğumu hatırlıyorum” dedi.

Şimdi hayatını yeniden ayarlıyordu. Tükenmişlik duyguları onu üç ay önce Austin, Texas şehir merkezindeki bir sokakta ağlatmıştı. Pandeminin üzerinden bir yıldan fazla zaman geçmişti, annesi ve kız kardeşiyle geçirdiği izin gününde. Sonunda bir panik atak tarafından boğulmuş.

Bayan Lai, Güneydoğu Austin’deki bir toplum sağlığı kliniğinde pediatri hemşiresi olarak haftada 50 saat çalıştı. Bayan Lai’nin çoğunlukla Latin Amerikalı bir nüfusa hizmet verdiğini söylediği klinikteki bazı hastalarının temiz suya erişimi yoktu. Bazılarının ABD Göçmenlik ve Gümrük Muhafaza tarafından alınan aile üyeleri vardı. Bazıları sevdiklerini Covid yüzünden kaybetmişti. Bayan Lai, Austin’in popüler bir kokteyl barında içki içip gülen insanların yanından geçerken, bir kırılma noktasına ulaştı. Annesi kolunu omzuma attı ve nefesini düzenlemeye çalıştı.

Bayan Lai, “Bunu görmek ve sonra çalışmaya geri döneceğim dünyayı düşünmek şok ediciydi” dedi.

Bunun yerine, eve gitti. İlaç şirketlerinde yazar olarak bir kariyer düşündükten sonra, hastaları görmekten vazgeçmeye hazır olmadığını fark etti. Dört ay sonra, sevecen meslektaşları ve daha az yoğun bir programı olan bir Seattle hastanesinde pediatri hemşiresi olarak işe başladı. Artık boş zamanlarını çoğunlukla doğada, yerel bir nehir boyunca ve dağlarda yürüyerek geçiriyor.

Geçen yılın başından bu yana işini bırakan 50 milyondan fazla insanın çoğu için – ‘Büyük Ayrılma’ olarak bilinen büyük ölçekli bir fenomen – bu değişiklik, büyük bir kişisel keşif anını temsil ediyordu. . Sonunda neyin en önemli olduğunu düşünme fırsatı bulan bazıları şimdi iş-yaşam dengesini yeniden gözden geçiriyor. Bazıları köklü değişiklikler yaptı ve Bayan Lai gibi diğerleri uzun süredir devam eden hedeflerde yenilenmiş bir amaç keşfetti.

Bayan Lai gülerek “Bu işi bulması veya bu işin beni bulması uzun zaman aldı” dedi.

İşte hayatlarını ve kariyerlerini değiştiren ve bu sayede kendilerini daha tatmin olmuş hisseden bazı insanların hikayeleri.

Güneşli bir Haziran ortası sabahı, 53 yaşındaki Jim Walker, babası olacak yaşta bir adamın yanında oturan bir nehir teknesinin çatısından manzarayı izledi. Walker, geçenlerde teknenin Rhode Island’daki Narragansett Körfezi’nden geçerken, adamın 65 yıl önce karısıyla evlendiği Newport Deniz Üssü’nü gösterdiğini hatırladı.

Tur rehberi olmak için Haziran 2021’de işini bırakan atanmış bir papaz olan Bay Walker, adamın düğün gününü tarif etmesini dinledi. Walker, “Bazen insanların benim konuşmamı duymasına gerek kalmaz” dedi. “Onlar için önemli olanı paylaşmak için bir kulağa ihtiyaçları var.”

Bay Walker din işine 24 yaşında başladı. Ancak Pittsburgh bölgesindeki kilisesi 2020’de geçici olarak kapandığında, hizmetlerini çevrimiçi ortama taşıdı ve düşünmek için biraz daha zamanı oldu. Bir papaz olarak en keyifli deneyimlerinin, cemaatlere misyon gezilerine liderlik ettiği ve gönüllü çalışmalara katıldığı zaman geldiğini fark etti. Daha fazla özgürlük istiyordu.

Uzun süredir serbest çalışan bir tur rehberi olma arzusunu yerine getirdikten sonra, erkek kardeşinin evinde bir odaya taşındı. Bay Walker geçen yılın çoğunu yollarda geçirerek Madrid, Paris, Amsterdam, Hawaii ve başka yerlerde turlar organize etti.

Bay Walker, “Artık kendimi dünyanın her yerinden insanlarla etkileşime girerken ve insanların önemli olan şeylerle bağlantı kurmasına yardım ederken buluyorum” dedi.

BUNA DEĞDİ? Bay Walker, geçişin kendisine “aldığım hediyeleri” kullanması için daha fazla fırsat verdiğine inanıyor. Minberde kazandığı becerileri hâlâ kullanıyor, ancak her hafta yeni bir cemaatle. “Oraya ulaşmak için fedakarlık yapmak zorunda kaldım” dedi. “Ama bodrumumdaki bir sürü eşyadan daha özgür olmayı tercih ederim.”

Jennifer Padham, yetişkin yaşamının büyük bir bölümünde tanıdık bir senaryo izledi. Hafta sonları sık sık manevi inzivalara katılırdı ve hafta boyunca sıkışık, penceresiz bir odada realite TV şovları düzenler ve dışarıyı hayal ederdi.

Salgın başlamadan bir ay önce Netflix’teki arşivci olarak işini bıraktı ve ortağıyla birlikte New Hampton, NY ormanlarında bir arkadaşının mülkünü izlemeyi kabul etti Sonra New York’un evde kalma emirleri yürürlüğe girdi .

41 yaşındaki Padham, “Her şey değişti” dedi. “Kendi seçimlerimi yapabilmenin nasıl bir his olduğunu anlayabiliyordum.”

Mülkteki bitkileri dinlemeye başladığını söyledi. Sonunda, Bayan Padham ve ortağı mülkü satın aldı ve onu Mystic Hill adlı manevi bir inziva merkezine dönüştürmeyi planlıyor.

BUNA DEĞDİ? Padham, Mystic Hill’in 2023’ün başlarında açılacağını ve doğa yürüyüşleri, yoga ve meditasyon dersleri sunacağını söyledi. Pandeminin ilk aylarındaki izolasyonun ortasında ve stüdyonun karanlığından uzakta, Padham daha derindeki misyonuna bağlanmanın bir yolunu buldu: “insanlara etraflarında gördükleri gerçekliğin belki de tek gerçek olmadığını göstermek. ”

Lisedeyken, Marlon Zuniga marketteki işinde tabloid dergileri karıştırarak zaman öldürdü, zihninde kendisini turkuaz su ve beyaz kumla çevrili tatil yerlerinin görüntülerine yerleştirdi.

Pandemi vurduğunda, 37 yaşındaki Bay Zuniga, nadiren evinden çıktı. Kurumsal bankacılıkta ticari müdür olarak yoğun saatler geçirdi ve uzaktan çalıştığı için iş ile oyun arasındaki çizgiler bulanıklaştı. Bankada çalışan 32 yaşındaki eşi Maria Kamboykos da aynı yorgunluğu hissetti. Böylece geçen bahar, ikisi de işlerini bıraktılar, West New York, NJ’deki dairelerinin kirasının bitmesine izin verdiler ve göçebe bir yaşam tarzını benimsediler.

Çift Vietnam, Kamboçya, Singapur ve diğer ülkelere seyahat ederken, Bay Zuniga ve Bayan Kamboykos, Amerika Birleşik Devletleri’ne geri getirmeyi planladıkları farklı kültürlerden eşyalar aldılar.

BUNA DEĞDİ? İspanya’nın Bilbao kentindeki bir bardan telefonla konuşan Zuniga, “Sanırım ütopyayı buldum” dedi.

Ancak, Bay Zuniga ve Bayan Kamboykos’un izinlerinin yakında sona ermesi bekleniyor; bir daireye sahip oldukları Charlotte, North Carolina’ya yerleşecekler ve işgücüne yeniden girecekler. Ancak bunu, hayatlarını nasıl yapılandırdıkları konusunda daha güçlü hissederek ve daha çeşitli bakış açılarıyla yapacaklarını söylüyorlar.

Daniel Raedel, genç LGBTQ insanların dünyayı anlamlandırmalarına yardım etmek istediği için terapist oldu. Tanıştığı öğrencilerde kendini daha genç gördü. Ancak pandemi uzadıkça ve müvekkillerinin akıl sağlığı sorunları arttıkça, 31 yaşındaki Bay Raedel’in kendisi endişeli ve depresif hale geldi. Korkmuş hissederek uyanmaya başladı ve yiyecek alımını sınırlamaya başladı.

Raedel, kabin basıncının düşmesi durumunda ebeveynlere yönelik evrensel ticari havayolu rehberine atıfta bulunarak, “Kendi oksijen maskemi takamayacağımı hissettim” dedi. “Başkalarına onlarınkine yardım edemedim.”

Bay Raedel, Boulder’daki Colorado Üniversitesi’ndeki işinden ayrıldı ve kocasının faturaları ödemesine yardımcı olmak için küçük bir özel muayenehane açtı. Ama aynı zamanda içine bakmak için zaman ayırdı. Bay Raedel, uzun süredir uykuda olan sanatsal yönünü keşfetti ve bir MFA programına kaydoldu. Ayrıca fiziksel görünümünü de yeniledi: saçlarını ağarttı, tırnaklarını uzattı ve elbiseler giydi. Sonunda ikili olmayan hale geldi. (Bay Raedel zamirlerini kullanır.)

Bay Raedel, “Bu sanatsal benliği beslemek için hiçbir zaman yaklaşık bir yılım olmamıştı” dedi. “Kimliğimin daha gizli olan kısımları ortaya çıktı. dönüştüm.

Sonunda akademik bir ortama geri döndü ve Yale Üniversitesi’nde klinik psikolog olarak bir işe girdi ve burada sanatı pratiğine dahil etti: Bay Raedel, öğrencileri seans terapisi sırasında karalama yapmak ve damlamaya çalışmak için bir kalem ve kağıt getirmeye teşvik ediyor. vücutlarıyla bağlantı kurmanın bir yolu olarak evde ciltlerinde su.

BUNA DEĞDİ? Bay Raedel, kendi kişisel değişiminden geçtikten sonra öğrencilere yardım etmek için daha donanımlı hissediyor. Ayrıca San Diego Üniversitesi’nde eğitim ve sosyal adalete odaklanan Felsefe Doktoru programına kayıtlıdır ve bunun pratiğini daha da güçlendireceğini söylüyor. Bu günlerde Bay Raedel’in oksijen maskesi ona çok yakışıyor.

Kaynak Bağlantısı


Kaynak : https://www.newsrust.com/2022/08/how-quitting-job-changed-my-work-life.html

Yorum yapın

SMM Panel PDF Kitap indir