Bu içerik bağlı kuruluş bağlantıları içerir. Bu bağlantılar aracılığıyla satın aldığınızda, bir ortaklık komisyonu kazanabiliriz.
Bir yazar olarak, elimden geldiğince gelişmeye devam etmek için sürekli bir baskı hissediyorum. Çoğu zaman bu, zanaat kitapları okumak ve derslerini olabildiğince çabuk özümsemek için yüksek standartlar belirlemek anlamına gelir. Ama son zamanlarda, karşılaştığımda Nazik Yazma Önerileri Chuck Wendig tarafından, daha iyi bir yol olup olmadığını merak ettim. Büyüme için çabalamak hayatın anlamlı bir parçasıdır. Ancak bu, diğerlerinden farklı bir yolda ilerlediğiniz için kendinizi azarlamak anlamına mı geliyor?
Kendinden nefret, değişim için bir katalizör olmak zorunda değildir. Aslında, kendine saygı ve daha iyi bir yaşam arzusu daha sağlıklı büyümeye yol açabilir. Bu nazik kişisel gelişim kitapları bunu kabul ediyor ve okuyucuları, kişisel durumlarını göz ardı etmeden veya bir hata yaptıklarında kendilerini aşağılamadan hayatlarının sahipliğini almaya teşvik ediyor.
Bu, bu kitapların zor konulardan çekindiği anlamına gelmez. Hepsi olmasa da çoğu, okuyucularının karşı karşıya kalabileceği acı verici ve karmaşık şeyleri ele alıyor. Aradaki fark, bu yazarların büyüme için öneriler sunarken okuyucularına saygı ve nezaketle davranmalarıdır, bunun her zaman doğrusal bir süreç olmadığını ve zaman aldığını kabul ederler.
Türün karmaşıklığını keşfetmek için Jeffrey Davies’in “” makalesini okuyun.Kişisel Gelişim Kitaplarıyla İlişkimi İyileştirmek” İçinde Davies, kendi kendine yardım kitaplarıyla olan ilişkisinin, onların tüm sorunlarını çözebileceklerine inanmaktan onları kendi eylemlerinde bir destek olarak kullanmaya nasıl değiştiğini yansıtıyor. Artı, Yashvi Peeti’nin “Kişisel Gelişim Kitapları İşe Yarıyor mu? Gerçekten Yardımcı Olurlar mı?” türün araştırma odaklı bir analizi ve bir kitabın vaatlerinin ölçülebilir sonuçlara yol açıp açmadığı için deneme.
Meditasyon Yapmanın Doğru Bir Yolu Yok kaydeden Yumi Sakugawa
Bu seçim, genellikle kendinize karşı çok katıysanız ve kendinizi şimdiki zamana topraklamakta zorlanıyorsanız yardımcı olur. Sanatçı Yumi Sakugawa, sakinleştirici resimlerle günlük farkındalık için tavsiyeler veriyor ve ilk denediğinizde her şeyi doğru yapmazsanız sorun olmadığını hatırlatıyor.
Sıra Sizde: Nasıl Yetişkin Olunur? Julie Lythcott-Haims tarafından
Birinci sınıf öğrencilerinin eski Stanford dekanı olan Julie Lythcott-Haims, genç yetişkinlere rehberlik etme konusunda çok fazla deneyime sahiptir. Karşınıza çıkan zorluklarla başa çıkmak ve hayatta size neşe getiren bir yol seçmek için gereken güveni ve dayanıklılığı geliştirmek için tavsiyeler paylaşıyor.
Ben Bedenimden Daha Fazlasıyım: Bedenden Tarafsız Yolculuk Bethany C. Meyers tarafından
Pek çok insanın vücutları hakkında karmaşık duyguları vardır ve bunu görmezden gelme baskısı – bazen beden pozitifliği hareketinde teşvik edildiği gibi – bu duyguların üstesinden gelirken imkansız gelebilir. Bunu kabul eden beden tarafsızlığı savunucusu Bethany C. Meyers, okuyuculara vücutlarıyla utanç veya bir öz-değer ölçüsü yerine saygı ve merhamete dayalı bir ilişki kurmayı öğretiyor.
Grand: Bir Büyükannenin Mutlu Bir Yaşam İçin Bilgeliği Charles Johnson tarafından
Yaşları ne olursa olsun, herkes bu büyük ebeveynin getirdiği bilgelik, nezaket ve bakış açısından yararlanabilir. Bu anı kitabında, Ulusal Kitap Ödülü sahibi Charles Johnson, torunu Emery’ye tatmin edici bir hayat inşa etme konusunda tavsiyelerde bulunurken kendi hayatında öğrendiği derslerden yararlanıyor.
Goblin Modu: Nasıl Rahat Edilir, Kusurları Kucaklanır ve Çamurda Gelişir kaydeden McKayla Coyle
Goblincore bana en iyi, Cottagecore’un sadelik ve doğa sevgisine benzer, ancak bizi biz yapan tuhaflıklar ve kusurlara karşı daha büyük bir toleransla tanımlandı. Günlük hayatın dağınık kısımlarında bile neşe ve güzelliği nasıl bulacağınızı öğrenin.
Ruh Arkeolojisi: Kendini Seven ve Özgürleşmiş Bir Hayat Yaratmak İçin (Tamamen Yapılabilir) Bir Yaklaşım Sarah Sapora tarafından (8 Ağustos)
İnsanlar yaşamları boyunca travmatik deneyimler ve dış baskılarla karşı karşıya kaldıklarından, kişinin içsel benliğinin ve değerlerinin izini kaybetmek kolaydır. Kamu konuşmacısı Sarah Sapora, okuyuculara, başka bir kişinin hayatlarının nasıl olması gerektiğine dair beklentilerinin ötesinde kalıcı bir tatmin bulmak için bir öz hesap verebilirlik, özgünlük ve nezaket temeli oluşturma konusunda rehberlik ediyor.
Nezaket Savaşı: Parçalanmış Bir Dünyada Empati Kurmak kaydeden Jamil Zeki
Empati bazen doğuştan gelen bir özellik olarak görülür: ya empatiksindir ya da değilsindir. Stanford Social Neuroscience Lab yöneticisi Jamil Zaki aksini düşünüyor. Empati kurmak sadece mümkün değil, aynı zamanda bir kişinin yapabileceği en önemli şeylerden biridir. Zaki, günlük yaşamda başkalarına daha iyi davranmak için araştırmaya dayalı stratejiler sunar.
Büyük Dostluk: Birbirimizi Nasıl Yakın Tutarız? Aminatou Sow ve Ann Friedman tarafından
Artan yalnızlık ile birçok kişi nereden başlayacağını bilmeden daha fazla arkadaş edinmek istiyor. Podcast yardımcı sunucuları ve en iyi arkadaşlar Aminatou Sow ve Ann Friedman ömür boyu sürecek arkadaşlıklar kurmaya yönelik araştırmaları, anekdotları ve tavsiyeleri paylaşıyor (ilişkilerinde iniş çıkışlar yaşayan mevcut arkadaşlara verilen tavsiyeler dahil).
Kışlama: Zor Zamanlarda Dinlenmenin ve Geri Çekilmenin Gücü kaydeden Katherine May
Travmatik şeyler olduğunda, genellikle ilk tepkimiz duygularımızı bir an önce yenmek olabilir. Bunun dışındaki her şey tembel ve gerici olarak görülebilir. Yazar Katherine May, dinlenmenin ve acı verici duyguların bastırılmasına karşı kabul edilmesinin nasıl iyileşmeye yol açabileceğini keşfederek başka bir bakış açısı sunuyor.
Klişeler yerine pratik tavsiyeler sunan daha fazla kitap için bunları deneyin Gerçekten yardımcı olan 9 kendi kendine yardım kitabıiçermek Profesyonel Baş belası: Korku Savaşçısı El Kitabı Luvvie Ajayi Jones tarafından.
Aşağıdaki bağlantılardan en son dünya haberlerine göz atın:
Dünya Haberleri || Son Haberler || ABD Haberleri
Kaynak : https://worldnewsera.com/lifestyle/books/9-of-the-best-gentle-self-help-books-book-riot/